ਵੀਗਨ ਵਾਈਬਸ ਨਾਲ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਖਾਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵੇਲੇ ਲਾਡ-ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਕਈ ਕੋਰਸ, ਕਈ ਵਾਈਨ, ਸਾਰੀਆਂ ਸਜਾਵਟਾਂ। ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ - ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ - ਸੰਤੁਲਨ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਬਟੂਆ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਮੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀਕਐਂਡ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਪਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਹੁਣ ਸ਼ੈਲਫ 'ਤੇ: ਲੀਜ਼ਾ ਸਟੈਲਟਨਪੂਲ ਦੁਆਰਾ ਵੀਗਨ ਵਾਈਬਸ। ਵੀਗਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਲਟਜ਼ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੁੰਦਰ ਪਕਵਾਨ - ਲਗਭਗ ਸੰਜੋਗ ਨਾਲ - ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸੱਤ ਦਿਨ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗਾ, ਗ੍ਰਹਿ ਲਈ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਲੀਸਾ ਸਟੈਲਟਨਪੂਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇਹ ਸੁੰਦਰ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵੀਗਨ ਹੋਣ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ (ਹੈਲੋ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ, ਹੈਲੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਿੱਤਰ) ਦੀ ਇੱਕ ਤੁਰਦੀ-ਫਿਰਦੀ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਕਿਤਾਬ ਬੇਤੁਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਰਸੋਈ ਕਿਤਾਬ ਹੈ - ਵੀਗਨ ਵਾਈਬਸ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਦਰਭ ਗਾਈਡ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਵਿਹਾਰਕ ਸਾਧਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਹੈ। ਵੀਗਨ ਭੋਜਨ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੁਝਾਨ ਉਲਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਵੀਗਨ ਇੱਥੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹੈ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸ਼ਬਦ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹਨ। ਸਮੱਗਰੀ (ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ) ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ। ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਫੋਟੋਆਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਕਿਤਾਬ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਵਿਕ ਗਏ ਹਾਂ।