De zon eist zijn tol en dit zie je vaak terug in een doffe huid met weinig hydratatie, pigment, roodheid en fijne lijntjes. Retinol to the rescue. Retinol hoort bij de retinoïden, een familie stoffen die tot de best onderzochte ingrediënten in skincare hoort. Retinol zet je huid aan om sneller nieuwe cellen en meer collageen aan te maken. Dit vertaalt zich in minder rimpels en een stevigere huid, ook op de lange termijn. Belangrijk: start low and slow. Retinol is krachtig spul: begin je met een te sterke variant, dan raakt je huid snel geïrriteerd. Smeerde je nog nooit retinol, kies dan een variant voor beginners en smeer hem eerst drie keer per week, met een goede moisturizer eroverheen. Gaat dat goed, dan stap je over op dagelijks. Retinol maakt je huid wel gevoeliger voor de zon, dus ‘s ochtends hoort er een SPF op. Ook in de herfst: de zon is er nog gewoon, al voelt het niet zo. Ben je zwanger of geef je borstvoeding, sla retinol dan even over. Thank us later.

In de zomer plannen we van alles in. In de herfst keert de rust terug, en daarmee de structuur. Het perfecte moment om je LED-masker weer dagelijks te gebruiken (tip: CurrentBody of Omnilux). Gebruik je hem consequent, dan zie je je huidstructuur binnen een week of acht verbeteren. Smeer daarna een hyaluronzuurserum, zoals de Hydrating B5 Gel van SkinCeuticals. Goed voor een gehydrateerde huid en een flinke glow.