Hier doe je Pilates in Rotterdam (van mat tot reformer)
Pilates is tegenwoordig helemaal hot. Of je nu komt voor die killer core, meer flexibiliteit of gewoon wat zen in je hoofd — deze work out heeft het allemaal. Het is niet alleen een training voor je lijf, maar ook voor je mindset. En guess what? Er zijn tegenwoordig mega veel varianten: van classic mat Pilates tot next-level reformer sessies. Maar waar moet je eigenlijk zijn in Rotterdam? Barts Boekje to the rescue.
Dé naam in de Pilates-game. Met locaties in Amsterdam én Rotterdam is PLTS een gevestigde naam in de Randstad. In Rotterdam vind je twee fijne studio’s: eentje aan de Hoogstraat en de ander op de Westblaak.
PLTS is een echte Reformer Pilates-tempel (pilates met speciale apparaten) waar kracht, balans en conditie samenkomen in een intense 50-minuten sessie. Hier ga je voor een high-intensity workout die je serieus uitdaagt. Of je nu beginner bent of pro: er is altijd een les die bij je past. En de studio’s? Modern, strak en tiptop schoon.
Van de makers van Rocycle (ja, die spinningsessies die je kent en liefhebt) komt Roform: Pilates met beats. Gevestigd aan de Mariniersweg, waar je Pilates doet op de reformer met energieke muziek die je lekker door de workout sleept. De focus ligt hier op controle, kracht en flow. In de 50 minuten train je je hele lijf – van je core tot je bilspieren – altijd met aandacht voor houding en mobiliteit. Perfect als je houdt van een pittige maar fijne training met een soundtrack die blijft hangen.
Bodybase is een internationale speler met studio’s in Rotterdam, Amsterdam én zelfs Dubai. Geen Dubai-trip op de planning? Geen stress, Rotterdam volstaat prima. Bodybase werkt met hun eigen Baseline reformer apparaten, waar power, balans en een strakke core centraal staan. Een keer per week hier knallen, en je voelt jezelf elke keer weer sterker en stabieler worden.
Een Rotterdamse parel aan de Lijnbaan, waar Pilates onder de naam SCULPT wordt aangeboden. Dit is mat Pilates: low-impact maar oh zo effectief voor je core en uithoudingsvermogen. Pluspunt: Yogaground is een fijne all-round studio met allerlei soorten lessen én gratis koffie & thee na (of voor) je workout. Dus even chillen voor of na je workout? Lekker hoor.
Balanzs heeft twee locaties in Rotterdam, dus altijd een studio bij jou in de buurt. Ze bieden een brede mix aan Pilates lessen: van hot Pilates tot sculpt Pilates, en zelfs pre- en postnatale Pilates. Wat ook supertof is: in de zomer geven ze iedere zondag om 10:30 gratis yoga in het Vroesenpark. Ideaal om lekker buiten te bewegen en de week ontspannen te starten. Dus, wat houdt je nog tegen?
Meer tips
-
Soof & Saar: een vintage kleding hotspot in Zaandam
-
Things to do tijdens Pride Amsterdam 2025
-
Parc Broekhuizen: Trouwen op een historisch landgoed
-
Sushi in Rotterdam – hier moet je écht heen
-
Restaurant VanOost hoort op ieders Amsterdam-lijstje thuis
-
Nieuwe restaurants in Amsterdam: Dit is dé Barts Boekje lijst
-
Op minivakantie in eigen Friesland: Hotel Greate Pier
-
New kid in town: Knock knock bakery in Amsterdam-West
-
De leukste ontbijtspots in Rotterdam
-
Voor al je feesten en partijen: de Super Lyan Cocktailbar in Amsterdam
